13/01/2014 | Des del Servei d’Informació i Atenció a les Dones (SIAD) de la Garrotxa es posen en marxa una sèrie de tallers dirigits a dones amb l’objectiu de generar espais on les dones ens atrevim a provar i investigar amb nosaltres mateixes i amb d’altres. En aquesta línia, el SIAD vol oferir i crear espais de formació, autoconeixement i autocura, oberts a la població femenina.

.

Perquè vull… Perquè em comprometo amb mi mateixa…

.

TALLER Despertar el poder de lo femení (Kira Ramírez)

A través del mètode holístic d’autoconsciència, reconeixerem les nostres habilitats profundes, el nostre poder i la fortalesa que resideix en el nostre interior. Des del plaer, la respiració, el moviment i les visualitzacions buscarem l’experiència d’obertura i el nostre camp de salut intern.

Data: 17 de gener de 2014
Horari: 10-12 h

Si en teniu, porteu una esterilla i una manteta.

TALLER Internet Segura (Mossos d’Esquadra)

Ús segur i protegit de les noves tecnologies. Què faig si m’assetgen? com actuar de forma més segura? i els meus fills/es?…

Data: 30 de gener de 2014
Horari: 10-12h

Data: 20 de febrer de 2014
Horari: 18.30-20.30h

TALLER Lideratge i gestió del canvi (Elisenda Regordosa)

El canvi és un estat inherent a l’ésser humà, però canviar d’un estat actual a un estat desitjat requereix certa consciència dels elements que ens influeixen i ens afecten en aquest procés.

Data: 14 de febrer de 2014
Horari: 10-12 h

Data: 27 de febrer de 2014
Horari: 18.30-20.30 h

TALLER La nostra nena interior (Mercè Cando)

Aquest taller està destinat a donar eines per a millorar la gestió de les nostres emocions, connectant amb la nostra essència més autèntica per tal de millorar la nostra qualitat de vida. Combinant tècniques de teatre, clown i riureteràpia ens endinsarem en un viatge interior per a retrobar la nena que portem dins, reconeixent el nostre espai únic de llibertat per a crear, imaginar i tornar a connectar amb el nostre món de fantasia.

Data: 27 de febrer de 2014
Horari: 10-12 h

Data: 6 de març de 2014
Horari: 18.30-20.30 h

Inscripcions:

siadgarrotxa2013@gmail.com o trucant al telèfon 687406782 (Núria Santayana)

Tots els tallers són gratuïts i podeu participar a tants com vulgueu. Els tallers es realitzaran a l’Espai de famílies (carrer Estires, número 5 d’Olot). Recordeu que hi haurà Espai de canguratge.